Tag: CuerpoEnMovimiento

Nuestro cuerpo está diseñado para moverse, pero no de cualquier manera. Cada articulación, músculo y estructura ósea tiene un propósito específico dentro de un sistema perfectamente orquestado. La biomecánica del movimiento nos ayuda a entender cómo funciona este sistema para optimizar nuestra movilidad, mejorar la postura y prevenir lesiones. ¿Qué…